凯尔特人核心塔图姆在接受采访时首次谈到了自己的伤情，他明确表示目前恢复进展顺利，计划在训练中逐步增加强度，力争新赛季前回到最佳状态。这是他在受伤后第一次主动对外说明情况，给球队和球迷都吃了一颗定心丸。
凯尔特人核心塔图姆首次发声
自从塔图姆在季后赛中意外受伤之后，凯尔特人队的战术安排和球迷的心态都发生了不小变化。这段时间，他一直保持低调，没有在媒体前多说什么。本次亮相，是他伤后第一次主动对外发声，这让外界格外关注。现场采访中，塔图姆开门见山地谈到自己的身体状态和心情。他坦言，那次受伤让自己在心理上受到了冲击，也让他意识到休养和康复的重要性。
塔图姆还提到，自己在受伤后的前几天几乎不能完成日常训练，这对一名职业篮球运动员来说是一种煎熬。不过他并没有消沉，而是积极配合队医和康复师的计划，从小幅度的康复训练开始，一步一步建立信心。他强调，凯尔特人队在这段时间给了他巨大的支持，管理层、教练组和队友的关心，让他很有动力去恢复到最佳状态。
对于球迷关心的回归时间，塔图姆虽然没有给出明确日期，但他表示已经可以进行部分投篮和力量训练，而且恢复速度比自己预期的还要快。他希望通过自己的努力，把最好的状态带回到赛场上，为凯尔特人争取更好的战绩。塔图姆的首次发声不仅是向外界传递信心，也是在用行动告诉大家，他一直在为复出做准备。
亲曝最新伤情恢复进展
在谈到最新的康复进度时，塔图姆透露自己现在每天都按照医嘱进行康复训练，主要包括力量增强、核心稳定性训练以及有氧运动。他说，这些训练看似简单，但每一个动作都至关重要，必须反复练习，才能确保复出后不会再次受伤。塔图姆强调，自己已经能够承受更高强度的移动和对抗训练，这是一个重要的信号，表明他的身体正在逐渐恢复到理想状态。
塔图姆还亲自解释了伤病的具体原因——是在一次突破时因为脚下踩空，导致关节的位置出现问题。虽然后来诊断结果证明没有太严重的结构性损伤，但还是需要时间来修复肌肉和韧带。他的恢复计划分为三个阶段：第一阶段是消肿和稳定关节，第二阶段是恢复肌肉力量，第三阶段则是结合篮球专项训练，通过逐渐加大运动强度来模拟比赛环境。
目前他已经进入了第三阶段，意味着距离回归赛场的日子不远了。塔图姆坦言，这个过程需要耐心，一旦过早复出可能会有复发风险。因此，他会严格遵守康复进度，不给自己和球队留下隐患。他还在采访中提到，每次训练结束后，凯尔特人队医都会进行详细检查，确保各项数据保持在安全范围之内，这也是他信心十足的重要原因。
除了身体康复，塔图姆还在心理层面进行调整。他通过观看比赛录像和分析对手战术来保持比赛感觉，并时常与凯尔特人教练组交流战术细节，确保一旦回到赛场就能迅速适应高强度的比赛节奏。他希望利用这段伤停时间，不仅让身体恢复，更让篮球思维变得更加全面。
对于凯尔特人而言，塔图姆的回归无疑是最大的利好。作为球队的核心，他在得分、篮板以及场上带动队友的能力都不可或缺。球迷们已经迫不及待地期待他的复出，而根据他亲口透露的恢复情况，这一天正在一步步逼近。
塔图姆用实际行动回应了外界的担忧，他的首次公开发声和亲曝的最新伤情恢复进展，已经让无数支持凯尔特人的人看到了希望。只要他能按照计划顺利完成最后阶段的备战，凯尔特人新赛季的目标和信心都会更上一层楼。
凯尔特人核心塔图姆已经通过这次发声清晰传递了恢复的信号，亲曝的最新伤情恢复进展更是稳定了球队军心。
